人間通訊社

佛光山北港禪淨中心1月10日舉辦北港佛光健康講座，邀請台大雲林分院健康管理中心護理長陳怡如主講，主題「健康檢查的重要性　今天不做就會後悔的事」。配合醫學圖片詳細解說檢查的過程，讓現場聽講的民眾豁然開朗，原來健康檢查並沒有想像中的可怕，並且從中獲得許多醫學新知，了解透過健康檢查，可以達到早發現早治療的重要性。近100位民眾踴躍提問，獲益良多。

雲林縣北港鎮長蕭美文致詞時表示，這是一場溫馨的講座，「健康」非常重要。現今的社會，每個人都很忙碌，往往忘記要照顧自己的身體，大家都會去做健康檢查，但是看完報告，就不去做後續的追蹤，因此造成遺憾。聽完陳怡如專業的解說後，真的意識到要好好愛惜自己的身體，不要因為自己的疏忽而後悔。

佛光山雲林講堂住持慧得法師表示，這是今年第一場講座，在北港禪淨中心舉辦，邀請專業的健康管理權威講師陳怡如主講。健康真的很重要，希望大家聽完講座，能有所收穫，知道如何愛護自己的身體，當發覺有所不對勁的時候，就能趕快就醫檢查及時治療，才能健康快樂的過生活。

陳怡如長期投入健康管理與預防醫學，他在講座中提到，許多重大疾病在初期，幾乎沒有任何明顯症狀，等到身體出現警訊時，往往已經錯過最佳治療時機。他說健康檢查不是等到不舒服才做，而是為了讓未來少一份後悔。並提到其實大部分的民眾，對於健康檢查大都停留在有需要再說的觀念，並沒有想要定期做健康檢查，也因此錯失許多早期發現早期治療的黃金時間。

講座內容也針對不同年齡層與族群，說明適合關注的健康檢查重點，破除了許多常見迷思。例如，不是只有年紀大的人才需要健康檢查，年輕人長期熬夜、壓力過大、飲食不正常，同樣也可能累積健康風險。因此健康管理不是某一個階段才需要，而是一輩子的功課。

講師不只是用數據或專業術語說明，而是透過實際案例分享，讓大家清楚看見「忽視檢查」與「及早發現」之間的巨大差別。那些真實故事讓人警醒，也讓人更願意正視自己的身體狀況。現場氣氛非常熱絡，大家踴躍提問，從飲食、作息到檢查項目，顯示現代人其實不是不關心健康，而是不知道從哪裡開始。講師把正確的觀念分享給大家，定期關心身體狀況，愛護自己也愛家人，讓更多人懂得珍惜身體、守護健康。

與會貴賓尚有北港水埔里長蘇秉豐、草湖里長許烜秋、大北里長蔡宗廷、樹腳里里長許憶珀、國際佛光會中華總會中區協會委員趙象觀、雲林第一督導區督導長余錫航、及雲林區各分會會長蒞臨。